WAWA CONSPI

Exegi monumentum aere perennius


To menu | To search


Donate

Christophe Carrio - Réussir Le grand écart facial et latéral

Various - Permalink - 6158 reads

, 10:18

http://www.the-savoisien.com/blog/public/img12/Carrio.jpg


Christophe Carrio - Réussir Le grand écart facial et latéral


Apprenez les techniques indispensables pour réaliser le grand écart facial et latéral avec Christophe Carrio, spécialiste en préparation physique et en karaté artistique.
Il vous donne tous les conseils pour bien vous échauffer, vous indique les exercices progressifs de stretching, insiste sur l'importance du placement corporel et vous dévoile les secrets des champions pour l'assouplissement des hanches et des jambes. C'est un vrai cours particulier pour réussir le grand écart.


Christophe Carrio - Un corps sans douleur - PDF


You might also like

Saint Claude 88 - Suavelos vidéo d'Automne 2017

Saint Claude 88 - Suavelos vidéo d'Automne 2017 www.suavelos.eu suavelosoppidum.com...

Continue reading

brecker.jpg

Timothé Vorgenss - Le vaisseau racial

Timothé Vorgenss - Le vaisseau racial Nous devons tous et toutes améliorer notre prise de...

Continue reading

Vic_Survivaliste.jpg

Vic Survivaliste - Conspiration !

Vic Survivaliste - Conspiration ! La tuerie de Las Vegas et les inévitables théories de la...

Continue reading

http://www.the-savoisien.com/blog/public/img5/demachy.png

Demachy Edouard - Les Rothchild - 1896

Les Rothschild : une famille de financiers juifs au XIXe siècle 1ère série - 2ème série L'origine...

Continue reading

Sterling_Sill_The_laws_of_success.jpg

Sterling W. Sill - The laws of success

Sterling W. Sill - The laws of success 01 The Law 02 The Lawgiver 03 The Law of Abundance 04 The...

Continue reading